VOCÊ SABE A DIFERENÇA DE SAL E SÓDIO
O sal e o sódio são semelhantes em suas características,mas, na realidade, os dois são diferente. Sal é conhecido como Cloreto de Sódio por isso a confusão
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Receitas para Saúde
A nossa saúde começa pela nossa alimentação
Saúde e Bem Estar
O bem-estar se desdobra em uma componente cognitiva chamada de “satisfação com a vida” , sendo considerado a parte física e mental em equilíbrio.
MAIS FRUTA POR FAVOR
A OMS recomenda consumo mínimo de FLV em 400 g/dia, equivalente a cinco porções diárias desses alimentos para todos os grupos etários.
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FARINHAS SEM GLÚTEN
Existem diversos tipos de farinha sem glúten:de arroz integral, de coco, de sorgo, de trigo sarraceno, de chia, de linhaça, de milho e farinha de aveia .
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QUANDO VOCÊ RESOLVE PERDER PESO COM LOW CARB
Dieta Low Carb, uma forma de perder peso, com facilidade através das diversas receitas fáceis,saborosas de fazer ,eliminando assim os quilos extras
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QUAL É A CHANCE DO IDOSO SOFRER UMA QUEDA?
O grande problema da queda, são as sequelas que podem deixar. Afinal, as quedas são uma das PRINCIPAIS CAUSAS DE MORTE entre as pessoas acima de 60 anos.
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MACA PERUANA
Raiz da Cordilheira dos Andes, com um alto teor nutritivo. A raiz seca moída,em pó,pode ser adicionada em sucos,vitaminas, frutas e recheios de tortas
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GELEIA REAL
Você sabia que enquanto uma abelha operária vive cerca de 45 dias, a Rainha vive de 4 a 5 anos por se alimentar exclusivamente da geleia real.
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PITAYA E SEUS BENEFÍCIOS
PItaya e seus benefícios. Pitayas são nativas do continente americano sendo que as mais comerciais são da América Central, México e América do Sul.
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IOGURTE NATURAL
Iogurte natural oferece inúmeros benefícios a saúde e bem estar do corpo humano, ajuda a recompor as bactérias da flora intestinal.
Read MoreO QUE É A FITOTERAPIA?
Fitoterapia é derivada do grego phitos, que significa plantas, e terapia, que quer dizer tratamento. A fitoterapia é o recurso
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