Saúde

Saúde significa o estado de normalidade de funcionamento do organismo humano. Ter saúde é viver com boa disposição física e mental.

Além da boa disposição do corpo e da mente, a OMS (Organização Mundial da Saúde) inclui na definição de saúde, o bem-estar social entre os indivíduos.

A saúde de um indivíduo pode ser determinada pela própria biologia humana, pelo ambiente físico, social e econômico a que está exposto e pelo seu estilo de vida, isto é, pelos hábitos de alimentação e outros comportamentos que podem ser benéficos ou prejudiciais.

Uma boa saúde está associada ao aumento da qualidade de vida. É sabido que uma alimentação balanceada, a prática regular de exercícios físicos e o bem-estar emocional são fatores determinantes para um estado de saúde equilibrado.

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SONS DAS TIGELAS TIBETANAS PARA TERAPIAS E MASSAGENS

Tigelas Tibetanas – O Nosso corpo é principalmente feito de fluidos e sabemos como a água reage em padrões para uma vibração. Água é vida. Os fluidos têm uma relação estreita com a saúde do nosso sistema nervoso no nível celular.

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ÁGUA MORNA COM LIMÃO E OS BENEFÍCIOS PARA A SAÚDE

O limão é fruta cítrica rica em vitamina C que realçam a sua beleza, rejuvenescendo a pele de dentro, trazendo um brilho ao seu rosto. Um dos principais benefícios para a saúde de beber água morna de limão é que ele abre o caminho para perder peso mais rápido, agindo assim como um remédio grande perda de peso.

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MELHORES DICAS PARA EVITAR A RESSACA

Ressaca como Evitar – Pergunte a qualquer especialista e eles vão te dizer: A melhor maneira de evitar o sofrimento de uma ressaca viciosa é abandonar a bebida inteiramente. Isso ocorre porque não existe uma maneira dura e rápida, apoiada por pesquisas, de evitar os efeitos colaterais do álcool.

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