Veganos

Veganos, é quem pratica o veganismo, um estilo de vida que exclui totalmente o consumo de qualquer tipo de produto de origem animal.

O principal objetivo da pessoa vegana é promover a chamada “libertação animal”, que significa a exclusão do consumo de todos os tipos de animais, seja na alimentação, no vestuário, no entretenimento e etc.

Por exemplo, os veganos não consomem produtos de empresas que fazem testes com animais ou que mantêm funcionários em regime análogo ao da escravidão.

Os veganos não compram animais de estimação (adotam), não usam roupas feitas a partir de animais (lãs, peles, couros, sedas e etc) e não frequentam locais onde os animais são usados para o entretenimento (circos, touradas, rodeios e etc).

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10 ERROS NUTRICIONAIS QUE OS VEGANOS PRATICAM

Se você é novo para uma dieta vegana ou não tem certeza se você está recebendo o suficiente de todos os nutrientes essenciais para uma excelente saúde, consulte um nutricionista registrado que possa ajudá-lo a garantir que você esteja checando todas as suas necessidades nutricionais.

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