FARINHAS SEM GLÚTEN
Existem diversos tipos de farinha sem glúten:de arroz integral, de coco, de sorgo, de trigo sarraceno, de chia, de linhaça, de milho e farinha de aveia .
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Receitas para Saúde
A nossa saúde começa pela nossa alimentação
Receitas
Receitas são orientações que ajudam as pessoas a, passo a passo, prepararem pratos de comida. … Elas são encontradas em diversas fontes, como livros, sites, programas de televisão, revistas ou até mesmo em jornais, panfletos e aplicações móveis dedicadas à culinária.
BENEFÍCIOS DA ÁRVORE MORINGA
A árvore moringa – ou moringa oleifera é uma planta tropical é de origem indiana e africana e pode trazer vários benefícios para a saúde.
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SALADA MIX DE VERDURAS E ABACATE
Salada Mix de Verduras(Alface,Rucula e Agrião , Abacate e Molho de Azeitona Preta.Uma sugestão para os dias mais quentes –
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SUGESTÕES SAUDÁVEIS VEGETARIANAS: BATATAS NO FORNO
Um prato saudável vegetariano,para a entrada de um jantar especial ,ou, um lanche de final de semana -Sugestão Saudáveis
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SUGESTÃO PARA UMA CEIA DE NATAL SAUDÁVEL
SUGESTÃO PARA UMA CEIA DE NATAL SAUDÁVEL e CARDÁPIO DE NATAL:
Salada …………………….Salada Waldorf
Entrada…………………….Quiche de Alho Poró
Prato principal…….Salmão Grelhado com Risotto de Ervilha e Queijo
Sobremesa………………..Pera com Calda de Chocolate
Bebidas…Suco de Frutas Vermelhas e Água Saborizada com Limão e Hortelã
NHOQUE DE BANANA
A banana ainda verde é considerada um alimento funcional pois, quando cozida, apresenta alto conteúdo de amido resistente presente na polpa da fruta.
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IOGURTE NATURAL
Iogurte natural oferece inúmeros benefícios a saúde e bem estar do corpo humano, ajuda a recompor as bactérias da flora intestinal.
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E-BOOK DE ALIMENTAÇÃO CRUA
E-book de Alimentação Crua, da Educadora Nutricional , se destina ás pessoas que desejam adotar um estilo de Vida mais natural com alimentação saudável
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TORTA DE BERINJELA
Torta de Berinjela,gostosa, saudável e ainda, você pode fazer com o tipo de recheio que desejar, como frango, legumes, etc.
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QUIBE DE BERINJELA
Quibe de Berinjela com Hortelã para fazer em sua casa. Além disso, o Quibe de Berinjela com Hortelã é super fácil de preparar e fica uma delícia!
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