TRUFAS DE TAMARA LOW CARB

Dica da Nutricionista Aline Cardoso Amá  CRN: 33582

Anotem aí para aquela vontade de doce ,  Trufas de Tâmara super fácil de fazer e comer sem culpa

A  tâmara é uma fruta doce, por isso não há necessidade de adicionar nenhum tipo de açúcar ou adoçante.

O resultado é um doce fino, cheio de sabor.

Ingredientes 

☑100g de tâmaras sem caroço , hidratadas ( deixei 2 horas de molho );

☑ 2 colheres de coco ralado;

☑ 20 g de amêndoas cruas;

☑ 1 colher de café de cacau em pó.

Modo de fazer

Bata tudo no liquidificador ou mixer até virar uma pasta.

Umedeça as mãos com água e enrole.

Passe as bolinhas pelo coco ralado ou cacau em pó.

Elaborado  por  Aline Cardoso Amá : CRN: 33582