NUTRIÇÃO E DIETA PARA EMAGRECER COM SAÚDE
A obesidade resulta quando mais calorias são consumidas do que são queimadas pelo corpo durante um longo período de tempo.
Leia mais
nutrição
20 ALIMENTOS ESSENCIAS PARA O SEU EMAGRECIMENTO
Tapioca, café, cacau, pimenta, brócolis e chá verde são apenas alguns dos 20 alimentos que você pode ter em casa e que ajudam a emagrecer.
Leia mais
10 ERROS NUTRICIONAIS QUE OS VEGANOS PRATICAM
Se você é novo para uma dieta vegana ou não tem certeza se você está recebendo o suficiente de todos os nutrientes essenciais para uma excelente saúde, consulte um nutricionista registrado que possa ajudá-lo a garantir que você esteja checando todas as suas necessidades nutricionais.
Leia mais