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PETIT GATEU FIT

PETIT GATEU FIT
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Dica da Nutricionista Aline Cardoso Amá  CRN: 33582

Atendendo a pedidos, vou compartilhar a receita de bolinho/petit gateu de 15 minutos, para matar aquela vontade de doce de uma forma saudável ??

Ingredientes :

?1 ovo

?1 colher de sopa de cacau em pó ou  quem não é muito fã sugiro fazer com um chocolate do padre ele ficará mais suave

? 2 colheres de sopa de farinha de amêndoa ( testei com farinha de castanha e macadâmia também )

?1 colher de sopa de açúcar de coco ou xylitol

?  1 colher de chá de fermento

?1 colher de chá de essência de baunilha ( opcional)

? Pré aqueça o forno a 250 graus, depois asse em 180 graus por 7 minutos ( Petit Gateau) ou por 12 minutos que ficará igual  da foto.

Imagine uma sobremesa deliciosa e que não engorda…...??

 

Elaborado  por  Aline Cardoso Amá : CRN: 33582

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